2.0 km | 00:10:46 | 05:23/km日期: 2018-01-31 19:44 - 平均心率: 132 - 卡路里: 120 Cal - 總步數: 1881 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'39" / 05'03" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'37" (+00'35") | 1004 / 1004 | 171 / 103 |
2 | | 05'02" | 1000 / 2005 | 178 / 111 |
3 | | 05:33'20" (+28'18") | 0 / 2005 | 90 / 3 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
最大心率為206 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
109.58 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
1541.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'03" | 00:10'42" |
2.0 | 333'20" | 00:10'46" |