7.1 km | 00:38:45 | 05:29/km日期: 2018-02-03 07:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 08'18" / 04'41" / 04'53" / 05'14" / 05'00" / 05'07" / 05'11" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+03'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+01'10") | 61 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
49.23 km 
Reebok NANOWEAVE 累積 :
644.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 04'41" | 00:12'59" |
| 3 | 04'53" | 00:17'52" |
| 4 | 05'14" | 00:23'06" |
| 5 | 05'00" | 00:28'06" |
| 6 | 05'07" | 00:33'13" |
| 7 | 05'11" | 00:38'24" |
| 7.1 | 05'55" | 00:38'46" |
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