陳世瑋 2014/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳世瑋台中
ID 17726

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10.2 km | 01:02:13 | 06:05/km

日期: 2014-01-09 07:06 - 地點: 東豐綠色走廊 - 天氣: 冰 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63%

Pace: 05'59" / 05'53" / 05'44" / 05'35" / 05'46" / 07'06" / 06'32" / 06'11" / 06'23" / 06'28" / 02'40" /

1月累積里程 : 105.23 km

XT 上傳 | 11 years ago

肥仔, X-Panda 和其他 16 人說推

·

陳百龍練很大喔~

2014-01-09 10:48 ·

1 個人推

陳世瑋趕進度~不然越來越懶了!

2014-01-09 11:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'53"	00:11'52"
3	05'44"	00:17'36"
4	05'35"	00:23'11"
5	05'46"	00:28'57"
6	07'06"	00:36'03"
7	06'32"	00:42'35"
8	06'11"	00:48'46"
9	06'23"	00:55'09"
10	06'28"	01:01'37"
10.2	02'39"	01:02'13"

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