10.2 km | 00:47:27 | 04:39/km日期: 2018-01-15 17:46 - 地點: 港高 - 天氣: 冷 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 8538 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 05'43" / 05'19" / 04'13" / 04'08" / 04'01" / 04'04" / 03'57" / 05'01" / 05'06" / 05'00" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+01'46") | 1004 / 1004 | 175 / 99 |
| 2 | | 05'17" (+01'22") | 1004 / 2008 | 179 / 105 |
| 3 | | 04'11" (+00'16") | 1005 / 3014 | 180 / 131 |
| 4 | | 04'07" (+00'12") | 1002 / 4016 | 180 / 134 |
| 5 | | 04'01" (+00'06") | 1004 / 5020 | 180 / 137 |
| 6 | | 04'03" (+00'08") | 1002 / 6022 | 180 / 136 |
| 7 | | 03'55" | 1004 / 7027 | 186 / 136 |
| 8 | | 05'02" (+01'07") | 1008 / 8036 | 180 / 110 |
| 9 | | 05'02" (+01'07") | 1002 / 9038 | 179 / 110 |
| 10 | | 04'59" (+01'04") | 1000 / 10039 | 180 / 111 |
| 11 | | 05'05" (+01'10") | 170 / 10209 | 173 / 113 |
1月累積里程 :
258.82 km 
MIZUNO DYNA 2 累積 :
937.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'19" | 00:11'02" |
| 3 | 04'13" | 00:15'15" |
| 4 | 04'08" | 00:19'23" |
| 5 | 04'01" | 00:23'24" |
| 6 | 04'04" | 00:27'28" |
| 7 | 03'57" | 00:31'25" |
| 8 | 05'01" | 00:36'26" |
| 9 | 05'06" | 00:41'32" |
| 10 | 05'00" | 00:46'32" |
| 10.2 | 05'23" | 00:47'27" |
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