4.1 km | 00:21:16 | 05:08/km日期: 2018-01-09 07:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 3920 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'09" / 05'00" / 05'06" / 05'20" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'08") | 1007 / 1007 | 184 / 105 |
| 2 | | 04'59" | 1002 / 2010 | 186 / 107 |
| 3 | | 05'03" (+00'04") | 1006 / 3017 | 186 / 105 |
| 4 | | 05'19" (+00'20") | 1001 / 4018 | 181 / 103 |
| 5 | | 05'04" (+00'05") | 131 / 4150 | 174 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
144.71 km 
美津濃 wave rider 21 osaka 累積 :
1181.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'00" | 00:10'09" |
| 3 | 05'06" | 00:15'15" |
| 4 | 05'20" | 00:20'35" |
| 4.1 | 05'12" | 00:21'16" |
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