6.0 km | 00:29:59 | 04:58/km日期: 2018-01-15 06:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 11°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 02'47" / 05'19" / 05'03" / 05'01" / 05'02" / 04'54" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'28") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'47" | 00:02'47" |
| 2 | 05'19" | 00:08'06" |
| 3 | 05'03" | 00:13'09" |
| 4 | 05'01" | 00:18'10" |
| 5 | 05'02" | 00:23'12" |
| 6 | 04'54" | 00:28'06" |
| 6.0 | 05'17" | 00:28'12" |
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