林多多(Vito) 2018/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

林多多(Vito) 新竹
ID 129431

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林多多(Vito)

7.2 km | 00:39:58 | 05:32/km

日期: 2018-01-11 05:58 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'51" / 05'37" / 05'19" / 05'56" / 05'51" / 05'20" / 04'44" / 06'20" /

1月累積里程 : 200.29 km

zoot Kane3.0 累積 : 1217.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

皇星晨, 馬松華和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'37"	00:11'28"
3	05'19"	00:16'47"
4	05'56"	00:22'43"
5	05'51"	00:28'34"
6	05'20"	00:33'54"
7	04'44"	00:38'38"
7.2	06'14"	00:39'58"

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成績 : 04:56:26

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