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 |  10.0 km | 01:11:41 | 07:10/km
日期: 2018-01-13 21:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 13°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
 桃園林合華  ·  留言 桃園林合華  · 留言 原本想說今天10 K都用跑的，不要停下來休息(用走的)，但是一個星期沒動了，還是在6丶 7 K的時候(殘念)不過我覺得自己還是有一點一點再進步，尤其最後一K時可以衝刺近5分數， 真是太開心了! 賽前宣言: 加油!G0!! 賽後評分: 下次再加油! 給 4 星 
1月累積里程 : 101.19 km  美津濃 WAVE ENIGMA 6 累積 : 484.9 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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