莓 2014/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

莓雲林
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5.6 km | 00:45:39 | 08:10/km

日期: 2014-01-04 09:28 - 地點: 旱溪 - 天氣: 小涼 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 61%

Pace: 08'07" / 08'25" / 08'06" / 08'09" / 08'12" / 08'01" /

雲林

莓

dayso 說推

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越跑太陽越大...去吃東西比較實在~XD

1月累積里程 : 91.33 km

NIKE AIR MAX 2013 累積 : 563.5 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 11 years ago

蘭迪, min-chung 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	08'25"	00:16'32"
3	08'06"	00:24'38"
4	08'09"	00:32'47"
5	08'12"	00:40'59"
5.6	08'00"	00:45'39"

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