Patrick Lee 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick Lee 香港
ID 273327

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6.6 km | 00:46:12 | 07:00/km

日期: 2018-01-02 18:32 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 06'10" / 05'53" / 07'16" / 09'00" / 08'17" / 05'52" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

46'09"

(46'09")

06'59"

6600 / 6600

1月累積里程 : 121.39 km

TCX 上傳 | 7 years ago

unclesixauntivy 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'53"	00:12'03"
3	07'16"	00:19'19"
4	09'00"	00:28'19"
5	08'17"	00:36'36"
6	05'52"	00:42'28"
6.6	06'11"	00:46'11"

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