5.2 km | 00:26:05 | 05:02/km日期: 2017-12-15 07:30 - 平均心率: 118 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 4491 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'39" / 05'11" / 04'50" / 04'44" / 04'54" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'56") | 1005 / 1005 | 165 / 106 |
| 2 | | 05'09" (+00'27") | 1005 / 2010 | 169 / 114 |
| 3 | | 04'48" (+00'06") | 1001 / 3012 | 173 / 119 |
| 4 | | 04'42" | 1002 / 4014 | 175 / 120 |
| 5 | | 04'51" (+00'09") | 1005 / 5019 | 176 / 116 |
| 6 | | 04'42" | 173 / 5193 | 172 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 98.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'11" | 00:10'50" |
| 3 | 04'50" | 00:15'40" |
| 4 | 04'44" | 00:20'24" |
| 5 | 04'54" | 00:25'18" |
| 5.2 | 04'30" | 00:26'05" |
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