5.8 km | 00:44:13 | 07:36/km日期: 2017-12-27 19:27 - 總爬升: 674 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'29" / 06'22" / 08'23" / 06'20" / 09'02" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+02'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'02" (+03'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+05'04") | 815 / 5815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
171.62 km 
Saucony KINVARA 7 累積 :
476.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'22" | 00:11'51" |
| 3 | 08'23" | 00:20'14" |
| 4 | 06'20" | 00:26'34" |
| 5 | 09'02" | 00:35'36" |
| 5.8 | 10'34" | 00:44'13" |
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