3.1 km | 00:31:18 | 10:00/km日期: 2017-12-28 17:08 - 平均心率: 113 - 卡路里: 134 Cal - 總步數: 6560 - 平均步頻: 209 - 平均步幅: 47 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 09'51" / 09'30" / 10'07" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'52" (+00'23") | 1007 / 1007 | 206 / 49 |
| 2 | | 09'29" | 1005 / 2013 | 206 / 50 |
| 3 | | 10'09" (+00'40") | 1004 / 3018 | 213 / 46 |
| 4 | | 12'17" (+02'48") | 130 / 3148 | 221 / 36 |
可惡，有人跑在我前面說可以跑步很舒服，太過分了QQ
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.82 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 09'30" | 00:19'21" |
| 3 | 10'07" | 00:29'28" |
| 3.1 | 14'05" | 00:31'18" |
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