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    王全利 (新竹瘋) 高雄
    ID 99193
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王全利 (新竹瘋)
    全馬 | 04:40:36 | 06:39/km | 第132馬
    12星座 射手座 神話闖關大賽
    官方成績
    日期2017-12-16
    成績04:40:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'52")
    00:28'52" (+00'19")00:57'25"
    10 km(00:57'25")
    00:28'33"
    15 km(01:30'04")
    00:32'39" (+04'06")01:06'03" (+08'38")
    20 km(02:03'28")
    00:33'24" (+04'51")
    25 km(02:36'08")
    00:32'40" (+04'07")01:07'12" (+09'47")
    30 km(03:10'40")
    00:34'32" (+05'59")
    35 km(03:47'08")
    00:36'28" (+07'55")01:12'44" (+15'19")
    40 km(04:23'24")
    00:36'16" (+07'43")
    Finish(04:40:36)

    日期: 2017-12-17 10:46 - 地點: 興達發電廠 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 2924 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)

    今日上班與同事調站崗時間,利用空出時間,帶者簡單補給品,展開自助闖關馬之旅,繞電廠42公里,繞到天昏地暗,繞到差一點掉進海裡,最後10K可能太餓跑不動,還好最後堅持到底,才能完成這次自助闖關馬之旅。

    賽後評分: 一瓶舒跑、二條香蕉、一瓶大水、二塊巧克力,支撐一場自助全馬,毅力完成,不得不佩服自己。
    給 5 星
    12月累積里程 : 259.87 km
    GPX 上傳 | 7 years ago
    李同湖, 高文言 和其他 35 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    Susie Liu 展現高度的意志力
    2017-12-17 20:54 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 太厲害啦!
    2017-12-17 20:59 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2017-12-17 21:07 ·
     1 個人推
    張銀聯 早 安,運動愉快。
    2017-12-18 10:37 ·
     1 個人推
    許忠龍 全利兄 晚安丫,恭喜順利完賽~~~
    2017-12-18 22:52 ·
     1 個人推
    恰克黃_百錬成鋼 可以自主全馬不簡單!
    2017-12-20 12:43 ·
    高文言 讚
    2017-12-22 08:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'40"00:05'40"
    205'39"00:11'19"
    305'41"00:17'00"
    406'16"00:23'16"
    505'36"00:28'52"
    605'16"00:34'08"
    705'48"00:39'56"
    805'48"00:45'44"
    906'00"00:51'44"
    1005'41"00:57'25"
    1109'19"01:06'44"
    1205'36"01:12'20"
    1305'52"01:18'12"
    1405'52"01:24'04"
    1506'00"01:30'04"
    1609'32"01:39'36"
    1705'52"01:45'28"
    1806'00"01:51'28"
    1905'56"01:57'24"
    2006'04"02:03'28"
    2106'24"02:09'52"
    2206'24"02:16'16"
    2307'32"02:23'48"
    2405'52"02:29'40"
    2506'28"02:36'08"
    2606'36"02:42'44"
    2707'08"02:49'52"
    2806'44"02:56'36"
    2906'44"03:03'20"
    3007'20"03:10'40"
    3106'24"03:17'04"
    3209'08"03:26'12"
    3306'44"03:32'56"
    3406'52"03:39'48"
    3507'20"03:47'08"
    3607'00"03:54'08"
    3707'24"04:01'32"
    3807'28"04:09'00"
    3907'28"04:16'28"
    4006'56"04:23'24"
    4107'04"04:30'28"
    4207'24"04:37'52"
    42.308'21"04:40'36"

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