6.6 km | 00:50:49 | 07:44/km日期: 2017-12-21 14:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'11" / 07'22" / 07'24" / 07'31" / 07'28" / 06'49" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'47" (+03'58") | 561 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 105.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'22" | 00:15'33" |
| 3 | 07'24" | 00:22'57" |
| 4 | 07'31" | 00:30'28" |
| 5 | 07'28" | 00:37'56" |
| 6 | 06'49" | 00:44'45" |
| 6.6 | 10'49" | 00:50'50" |
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