Grace.L 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Grace.L 新北市
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5.1 km | 00:29:51 | 05:51/km

日期: 2017-12-14 18:11 - 地點: 樹林高中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'49" / 05'49" / 05'49" / 06'05" / 05'50" / 05'33" /

基本訓練

12月累積里程 : 71.62 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳安邦, Apo 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'49"	00:11'38"
3	05'49"	00:17'27"
4	06'05"	00:23'32"
5	05'50"	00:29'22"
5.1	05'50"	00:29'52"

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