6.1 km | 00:41:44 | 06:51/km日期: 2017-12-08 17:58 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'45" / 08'37" / 07'47" / 06'22" / 06'27" / 05'45" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+03'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'33") | 84 / 6084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
123.40 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
4866.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 08'37" | 00:15'22" |
| 3 | 07'47" | 00:23'09" |
| 4 | 06'22" | 00:29'31" |
| 5 | 06'27" | 00:35'58" |
| 6 | 05'45" | 00:41'43" |
| 6.1 | 05'55" | 00:42'13" |
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