5.0 km | 00:34:04 | 06:48/km日期: 2017-12-04 19:58 - 地點: 上館 - 天氣: 冷颼颼 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 07'00" / 10'39" / 06'47" / 06'50" / 06'34" / 04'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'05" | 7 / 5007 |
12月累積里程 :
80.47 km ![](images/shoe.png)
美津濃-粉 J1GD170604 累積 :
1963.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 10'39" | 00:17'39" |
3 | 06'47" | 00:24'26" |
4 | 06'50" | 00:31'16" |
5 | 06'34" | 00:37'50" |
5.0 | 04'30" | 00:37'52" |