旭輝鍾 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

旭輝鍾台中
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15.3 km | 01:19:47 | 05:13/km

日期: 2017-11-27 14:45 - 總爬升: 1388 m - 卡路里: 935 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'20" / 04'41" / 04'53" / 05'35" / 05'16" / 05'26" / 05'15" / 05'22" / 05'33" / 04'53" / 05'04" / 05'13" / 01'18" / 00'39" / 04'22" / 04'10" / 04'18" / 08'52" /

11月累積里程 : 165.31 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

Glenlin, 黃振明和其他 13 人說推

·

涂雪綺你太強了~昨天才跑全馬...

2017-11-27 17:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'41"	00:10'01"
3	04'53"	00:14'54"
4	05'35"	00:20'29"
5	05'16"	00:25'45"
6	05'26"	00:31'11"
7	05'15"	00:36'26"
8	05'22"	00:41'48"
9	05'33"	00:47'21"
10	04'53"	00:52'14"
11	05'04"	00:57'18"
12	05'13"	01:02'31"
13	01'18"	01:03'49"
14	00'39"	01:04'28"
15	04'22"	01:08'50"
16	04'10"	01:13'00"
17	04'18"	01:17'18"
15.3	-1'-26"	01:19'47"

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