5.7 km | 00:36:03 | 06:21/km日期: 2013-12-25 17:46 - 地點: 衛武營 - 天氣: 冷~ - 平均心率: 90 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'59" / 06'24" / 06'15" / 06'13" / 06'24" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'23" (+00'25") | 1011 / 2012 |
| 3 | | 06'13" (+00'15") | 1007 / 3020 |
| 4 | | 06'16" (+00'18") | 999 / 4020 |
| 5 | | 06'24" (+00'26") | 1014 / 5034 |
| 6 | | 06'47" (+00'49") | 672 / 5707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
250.19 km 
NIKE LunarGlide+ 4 累積 :
573.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'24" | 00:12'23" |
| 3 | 06'15" | 00:18'38" |
| 4 | 06'13" | 00:24'51" |
| 5 | 06'24" | 00:31'15" |
| 5.7 | 07'09" | 00:36'03" |
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