5.0 km | 00:31:04 | 06:11/km日期: 2017-11-25 06:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 5758 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'27" / 06'17" / 06'23" / 05'57" / 05'51" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 1000 | 181 / 85 |
| 2 | | 06'13" (+00'22") | 1009 / 2009 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'24" (+00'33") | 1007 / 3016 | 187 / 83 |
| 4 | | 05'52" (+00'01") | 1002 / 4019 | 187 / 90 |
| 5 | | 05'51" | 1008 / 5028 | 186 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
181.58 km 
ㄚ拖3代 淺黃/39 累積 :
1069.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'17" | 00:12'44" |
| 3 | 06'23" | 00:19'07" |
| 4 | 05'57" | 00:25'04" |
| 5 | 05'51" | 00:30'55" |
| 5.0 | 08'43" | 00:31'04" |
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