6.0 km | 00:33:56 | 05:38/km日期: 2017-11-16 20:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6938 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'41" / 05'46" / 05'09" / 04'54" / 05'52" / 05'25" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'49") | 1001 / 1001 | 190 / 78 |
| 2 | | 05'43" (+00'51") | 1006 / 2008 | 203 / 85 |
| 3 | | 05'07" (+00'15") | 1004 / 3013 | 211 / 92 |
| 4 | | 04'52" | 1004 / 4017 | 214 / 95 |
| 5 | | 05'50" (+00'58") | 1004 / 5022 | 202 / 84 |
| 6 | | 05'27" (+00'35") | 1002 / 6025 | 209 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.57 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'46" | 00:12'27" |
| 3 | 05'09" | 00:17'36" |
| 4 | 04'54" | 00:22'30" |
| 5 | 05'52" | 00:28'22" |
| 6 | 05'25" | 00:33'47" |
| 6.0 | 12'36" | 00:33'56" |
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