熊老大 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

熊老大新竹
ID 62657

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7.4 km | 00:51:13 | 06:56/km

日期: 2017-11-15 05:56 - 地點: 交大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'44" / 08'16" / 05'35" / 05'32" / 05'11" / 05'38" / 05'46" / 17'19" /

輕鬆跑...........

11月累積里程 : 201.10 km

GPX 上傳 | 7 years ago

橘子熊, 威諾和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'16"	00:17'00"
3	05'35"	00:22'35"
4	05'32"	00:28'07"
5	05'11"	00:33'18"
6	05'38"	00:38'56"
7	05'46"	00:44'42"
7.4	17'17"	00:51'13"

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