MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Sabina Li-yu Chang
新北市
ID 154453
86 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Sabina Li-yu Chang
178.8 km
|
06:47:01
|
26.4 km/h
日期:
2017-04-29 07:59
-
總爬升:
997 m
-
踏頻:
76
-
卡路里:
4042 Cal
4月累積里程 :
535.20 km
Sabinna GP2
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.7
-0.7 %
2
30.3
-1.4 %
3
28.3
-0.6 %
4
25.9
1.7 %
5
23.7
3.0 %
6
30.5
-0.8 %
7
27.5
1.8 %
8
26.7
-2.0 %
9
30.5
-0.8 %
10
28.8
-0.6 %
11
31.9
-1.2 %
12
28.3
1.0 %
13
24.0
1.3 %
14
28.1
2.3 %
15
20.7
3.0 %
16
22.9
1.8 %
17
23.4
1.2 %
18
29.8
-1.5 %
19
27.3
-2.0 %
20
11.6
-1.8 %
21
19.7
2.5 %
22
33.0
-2.5 %
23
26.3
1.0 %
24
23.2
1.7 %
25
24.7
-0.6 %
26
24.5
2.2 %
27
17.6
2.6 %
28
27.1
1.6 %
29
30.8
-1.7 %
30
35.0
-2.4 %
31
29.3
-1.9 %
32
21.8
2.1 %
33
27.7
-1.1 %
34
33.3
-1.9 %
35
24.7
1.6 %
36
28.1
-1.2 %
37
22.2
1.8 %
38
28.1
-1.2 %
39
31.9
-1.2 %
40
26.7
1.5 %
41
25.9
-0.5 %
42
25.2
-0.3 %
43
24.7
2.0 %
44
16.2
4.6 %
45
32.1
-1.0 %
46
32.4
-1.5 %
47
46.8
-1.9 %
48
39.1
-1.0 %
49
32.4
1.3 %
50
28.6
1.6 %
51
28.6
2.2 %
52
34.3
-1.2 %
53
31.3
1.6 %
54
36.0
-0.9 %
55
24.5
2.0 %
56
29.5
1.4 %
57
38.3
-2.7 %
58
25.0
2.8 %
59
22.0
2.2 %
60
22.8
2.1 %
61
33.3
-1.2 %
62
43.4
-2.5 %
63
35.3
-0.9 %
64
34.6
-1.0 %
65
35.6
-1.6 %
66
37.1
-0.7 %
67
22.5
2.5 %
68
35.3
-2.1 %
69
14.0
2.0 %
70
31.9
2.5 %
71
29.8
2.0 %
72
34.6
-0.7 %
73
38.3
-1.6 %
74
45.6
-1.9 %
75
33.3
1.4 %
76
36.4
-0.8 %
77
33.3
1.5 %
78
30.0
1.0 %
79
28.1
1.2 %
80
27.9
1.5 %
81
26.1
-1.3 %
82
29.3
1.8 %
83
28.3
1.1 %
84
33.0
-2.1 %
85
33.6
-0.6 %
86
35.3
-0.4 %
87
30.3
2.8 %
88
35.6
-0.2 %
89
17.5
-1.2 %
90
21.6
2.2 %
91
25.2
-1.0 %
92
24.5
-0.4 %
93
24.5
1.2 %
94
19.9
2.5 %
95
26.1
-1.0 %
96
28.3
-0.6 %
97
20.9
2.0 %
98
28.1
-0.9 %
99
28.8
-0.8 %
100
26.1
-0.6 %
101
28.8
-0.7 %
102
22.5
1.6 %
103
24.0
-1.3 %
104
23.2
1.4 %
105
17.0
3.3 %
106
20.9
1.4 %
107
24.7
-0.4 %
108
30.3
-1.9 %
109
22.9
-1.5 %
110
15.3
2.2 %
111
25.9
-2.1 %
112
26.9
-0.8 %
113
22.0
2.5 %
114
23.8
1.5 %
115
25.0
-0.7 %
116
15.5
2.8 %
117
17.6
1.9 %
118
28.6
-1.4 %
119
35.6
-2.4 %
120
29.5
-1.6 %
121
21.6
2.4 %
122
20.9
-1.0 %
123
28.8
-2.0 %
124
24.7
1.8 %
125
24.0
-0.7 %
126
24.0
1.4 %
127
24.0
-1.4 %
128
27.1
-0.9 %
129
27.1
-0.5 %
130
24.2
1.3 %
131
22.6
-0.7 %
132
19.5
-0.2 %
133
21.4
1.7 %
134
16.3
6.5 %
135
26.1
1.6 %
136
36.0
-1.5 %
137
40.9
-1.9 %
138
29.0
-0.5 %
139
27.9
1.8 %
140
27.1
1.0 %
141
24.8
-1.1 %
142
28.1
1.7 %
143
30.5
-1.1 %
144
25.0
2.1 %
145
25.2
1.4 %
146
30.8
-1.4 %
147
24.8
4.5 %
148
21.4
2.0 %
149
19.8
3.0 %
150
23.8
1.8 %
151
40.9
-2.0 %
152
40.0
-2.1 %
153
29.5
1.6 %
154
31.6
-0.7 %
155
33.0
-1.1 %
156
27.3
2.3 %
157
25.0
-2.0 %
158
17.4
2.2 %
159
29.5
-1.8 %
160
23.2
2.5 %
161
30.0
-0.2 %
162
34.0
-0.9 %
163
36.4
-2.7 %
164
30.5
-1.0 %
165
27.7
1.8 %
166
31.0
-1.2 %
167
27.7
1.0 %
168
28.8
1.0 %
169
27.3
-0.6 %
170
23.1
2.0 %
171
31.3
-1.5 %
172
25.9
1.0 %
173
26.3
-1.0 %
174
32.1
-1.3 %
175
32.7
-0.6 %
176
25.5
3.0 %
177
29.0
1.0 %
178
29.5
-0.7 %
178.8
21.9
-0.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:32
|
19.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:11
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:31
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:47
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:24
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:55/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
178.8 km | 06:47:01 | 26.4 km/h
Sabinna GP2 
留言 
