彭見和 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

彭見和新竹
ID 192925

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1.0 km | 00:05:39 | 05:35/km

日期: 2017-11-09 19:23 - 卡路里: 57 Cal - 總步數: 962 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'25" / 23'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'25"

(05'25")

05'24"

1001 / 1001

175 / 105

2

00'14"

(05'39")

22'13" (+16'49")

10 / 1011

42 / 105

11月累積里程 : 246.32 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蔡德甫, 馬克許和其他 11 人說推

·

侯忠義晚安順心

2017-11-09 22:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
1.0	22'13"	00:05'39"

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