5.1 km | 00:35:03 | 06:50/km日期: 2017-11-06 21:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 5958 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'29" / 06'50" / 06'45" / 06'36" / 06'30" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'48") | 1011 / 1011 | 167 / 80 |
| 2 | | 06'49" (+00'14") | 1002 / 2013 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'44" (+00'09") | 1001 / 3015 | 171 / 86 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4016 | 170 / 89 |
| 5 | | 06'35" | 1008 / 5024 | 170 / 89 |
| 6 | | 06'19" | 115 / 5140 | 152 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
118.31 km 
lotto Spider Knit blue 累積 :
770.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'50" | 00:14'19" |
| 3 | 06'45" | 00:21'04" |
| 4 | 06'36" | 00:27'40" |
| 5 | 06'30" | 00:34'10" |
| 5.1 | 07'37" | 00:35'03" |
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