4.3 km | 00:23:07 | 05:24/km日期: 2017-11-07 20:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'15" / 05'17" / 05'13" / 05'03" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 278 / 4278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
148.54 km 
mizuno WAVE EKIDEN 10紅色憤怒鳥 累積 :
1023.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'17" | 00:11'32" |
| 3 | 05'13" | 00:16'45" |
| 4 | 05'03" | 00:21'48" |
| 4.3 | 04'43" | 00:23'07" |
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