Ya-Yi Cheng 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ya-Yi Cheng 苗栗
ID 194588

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9.2 km | 00:57:14 | 06:12/km

日期: 2017-10-27 18:39 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'58" / 06'03" / 06'17" / 06'18" / 06'21" / 06'17" / 06'29" / 06'14" / 05'43" / 06'48" /

基本訓練

10月累積里程 : 48.95 km

Saucony Kinvara 6 累積 : 386.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

sofi, 美君和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'03"	00:12'01"
3	06'17"	00:18'18"
4	06'18"	00:24'36"
5	06'21"	00:30'57"
6	06'17"	00:37'14"
7	06'29"	00:43'43"
8	06'14"	00:49'57"
9	05'43"	00:55'40"
9.2	06'40"	00:57'14"

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朋友動態

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