張順貴 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

張順貴嘉義
ID 90247

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6.5 km | 00:39:33 | 06:04/km

日期: 2017-11-01 20:00 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'46" / 05'55" / 05'56" / 07'04" / 05'28" / 06'28" / 05'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 22.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Spy Wang, 蔡宗賢和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'55"	00:11'41"
3	05'56"	00:17'37"
4	07'04"	00:24'41"
5	05'28"	00:30'09"
6	06'28"	00:36'37"
6.5	06'00"	00:39'39"

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