6.0 km | 00:45:58 | 07:38/km日期: 2017-10-25 21:11 - 平均心率: 161 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 03'25" / 07'17" / 07'52" / 07'41" / 07'52" / 08'04" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'08") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'25" | 00:03'25" |
| 2 | 07'17" | 00:10'42" |
| 3 | 07'52" | 00:18'34" |
| 4 | 07'41" | 00:26'15" |
| 5 | 07'52" | 00:34'07" |
| 6 | 08'04" | 00:42'11" |
| 6.0 | 06'39" | 00:42'17" |
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