12.1 km | 01:40:03 | 08:14/km日期: 2017-10-21 05:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'09" / 07'31" / 08'31" / 07'42" / 07'53" / 15'12" / 07'20" / 07'36" / 08'59" / 07'23" / 07'56" / 22'01" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
117.98 km 
Brooks Glycerin 15 累積 :
1405.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'31" | 00:14'40" |
| 3 | 08'31" | 00:23'11" |
| 4 | 07'42" | 00:30'53" |
| 5 | 07'53" | 00:38'46" |
| 6 | 15'12" | 00:53'58" |
| 7 | 07'20" | 01:01'18" |
| 8 | 07'36" | 01:08'54" |
| 9 | 08'59" | 01:17'53" |
| 10 | 07'23" | 01:25'16" |
| 11 | 07'56" | 01:33'12" |
| 12 | 22'01" | 01:55'13" |
| 12.1 | 06'02" | 01:56'01" |
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