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全馬 | 05:47:34 | 08:14/km | 第6馬
日期: 2017-10-15 06:00 - 總爬升: 390 m - 地點: 苗栗縣立體育場 - 天氣: 綿綿細雨 - 平均心率: 154 - 卡路里: 2332 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
· 留言 · 留言 久違的路跑,自從朝陽追峰馬,膝蓋受傷後,第一次返回馬場,開心,前面幾公里一路順遂,卻在最後的5公里,舊傷復發,只能當步兵,快步走完最後的旅程。不過,覺得意外,竟然獲獎,拿到分組第二。 賽前宣言: 第四場,加油 賽後評分: 1.在地啦啦團好熱情,沿途熱情滿滿,感覺好棒👍。
2.補給站大部份都有降溫水桶,感謝,但雨天卻大大的降溫。
3.只有兩個補給站有肌樂,在當時的天氣狀況下,容易抽筋,建議改進。
4.沿途都看得到AED人員的身影,感覺的到,大會的用♥。 給 4 星
10月累積里程 : 113.39 km Hoka One One Arahi 累積 : 524.4 km TCX 上傳 | 7 years ago
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