joy yang 2017/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

joy yang 台南
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7.3 km | 00:39:02 | 05:20/km

日期: 2017-10-15 20:10 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'21" / 05'24" / 05'17" / 05'24" / 05'20" / 05'18" / 05'21" / 05'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 139.35 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Mickey, 韋伶🇹🇼 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'24"	00:10'45"
3	05'17"	00:16'02"
4	05'24"	00:21'26"
5	05'20"	00:26'46"
6	05'18"	00:32'04"
7	05'21"	00:37'25"
7.3	05'27"	00:39'02"

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