5.1 km | 00:36:25 | 07:06/km日期: 2017-10-11 19:55 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'00" / 07'45" / 06'16" / 07'46" / 07'26" / 11'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'59" (+00'42") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'44" (+01'27") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
4 | | 06'35" (+00'18") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'26" (+01'09") | 1000 / 5000 |
6 | | 10'58" (+04'41") | 125 / 5125 |
10月累積里程 :
239.93 km ![](images/shoe.png)
MIT母子鱷魚 第四代ㄚ拖-藍 累積 :
1810.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 07'45" | 00:14'45" |
3 | 06'16" | 00:21'01" |
4 | 07'46" | 00:28'47" |
5 | 07'26" | 00:36'13" |
5.1 | 11'02" | 00:37'36" |