10.1 km | 01:01:55 | 06:07/km日期: 2017-10-05 20:07 - 平均心率: 165 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'24" / 05'58" / 05'50" / 07'16" / 06'04" / 08'02" / 06'25" / 09'58" / 05'48" / 07'09" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'05" (+00'17") | 125 / 10125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
142.06 km 
NIKE 小黑 累積 :
4507.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'58" | 00:12'22" |
| 3 | 05'50" | 00:18'12" |
| 4 | 07'16" | 00:25'28" |
| 5 | 06'04" | 00:31'32" |
| 6 | 08'02" | 00:39'34" |
| 7 | 06'25" | 00:45'59" |
| 8 | 09'58" | 00:55'57" |
| 9 | 05'48" | 01:01'45" |
| 10 | 07'09" | 01:08'54" |
| 10.1 | 06'08" | 01:09'40" |
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