10.5 km | 01:53:45 | 10:50/km日期: 2017-10-04 05:04 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 663 Cal - 總步數: 17644 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 12'49" / 11'04" / 11'30" / 11'49" / 13'12" / 08'29" / 07'16" / 11'43" / 10'07" / 09'10" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'49" (+04'01") | 1004 / 1004 | 154 / 50 |
| 2 | | 10'59" (+02'11") | 1005 / 2009 | 159 / 56 |
| 3 | | 11'38" (+02'50") | 1003 / 3013 | 156 / 55 |
| 4 | | 11'54" (+03'06") | 1006 / 4019 | 156 / 53 |
| 5 | | 13'18" (+04'30") | 1003 / 5022 | 150 / 50 |
| 6 | | 09'40" (+00'52") | 1006 / 6028 | 158 / 65 |
| 7 | | 09'59" (+01'11") | 1004 / 7033 | 152 / 65 |
| 8 | | 11'31" (+02'43") | 1006 / 8040 | 153 / 56 |
| 9 | | 08'48" | 1000 / 9041 | 156 / 72 |
| 10 | | 11'05" (+02'17") | 1007 / 10048 | 157 / 57 |
| 11 | | 14'13" (+05'25") | 92 / 10141 | 140 / 50 |
又變得沒有回應了啦，心情很糟，唉！速度仍然無法跟上，遇到學長們，只能興嘆！
10.1+0.4K
10月累積里程 : 600.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 11'04" | 00:23'53" |
| 3 | 11'30" | 00:35'23" |
| 4 | 11'49" | 00:47'12" |
| 5 | 13'12" | 01:00'24" |
| 6 | 08'29" | 01:08'53" |
| 7 | 07'16" | 01:16'09" |
| 8 | 11'43" | 01:27'52" |
| 9 | 10'07" | 01:37'59" |
| 10 | 09'10" | 01:47'09" |
| 10.1 | 71'16" | 01:53'45" |
留言 
展開計圈分析
