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 |  17.2 km | 02:00:45 | 07:01/km日期: 2017-10-04 05:03 - 總爬升: 263 m - 地點: 體育大學、明志科大、丹鳳高中 - 天氣: 雨 - 平均心率: 129 - 卡路里: 907 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13) Pace: 08'05" / 09'47" / 09'25" / 06'47" / 08'46" / 07'31" / 06'24" / 06'03" / 05'49" / 06'34" / 05'43" / 04'52" / 04'59" / 05'12" / 08'02" / 07'51" / 07'50" / 06'01" /
 新北市才哥  ·  留言 新北市才哥  · 留言 中秋節，休假晨跑，感謝康老師帶團練，從廻龍上體大這段山路，陡、陡、陡，只能用走的，直接進入校園，雨勢漸大，更改路線，就不跑福源、忠恕道院回青龍嶺，改跑南林科技園區回丹中，路線雖短了點，但享受雨中奔馳的快感！
10月累積里程 : 390.05 km  母子鱷魚 蚱蜢戰鬥螢光綠41-2 累積 : 433.8 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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