彭建旻 2017/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

彭建旻新竹
ID 280334

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5.0 km | 00:37:23 | 07:28/km

日期: 2017-09-15 07:19 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'39" / 07'28" / 07'52" / 07'27" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'33" (+00'01")

998 / 998

2

07'34"

(15'07")

07'32"

1003 / 2002

3

07'52"

(22'59")

07'49" (+00'17")

1005 / 3007

4

07'38"

(30'37")

07'33" (+00'01")

1010 / 4018

5

06'46"

(37'23")

06'49"

990 / 5009

新竹

彭建旻

·

9月累積里程 : 97.92 km

Android - Sony G8232 上傳 | 7 years ago

路跑者, Simon Lin (SL) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'28"	00:15'07"
3	07'52"	00:22'59"
4	07'27"	00:30'26"
5.0	06'57"	00:37'23"

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