8.1 km | 00:48:51 | 05:59/km日期: 2013-12-05 16:55 - 平均心率: 49 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58%
Pace: 06'13" / 06'24" / 06'20" / 06'12" / 05'33" / 05'55" / 05'55" / 05'30" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 18.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'24" | 00:12'37" |
| 3 | 06'20" | 00:18'57" |
| 4 | 06'12" | 00:25'09" |
| 5 | 05'33" | 00:30'42" |
| 6 | 05'55" | 00:36'37" |
| 7 | 05'55" | 00:42'32" |
| 8 | 05'30" | 00:48'02" |
| 8.1 | 05'37" | 00:48'51" |
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