Michael 2017/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Michael 新竹
ID 11546

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5.3 km | 00:29:53 | 05:36/km

日期: 2017-09-01 20:32 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 05'50" / 05'48" / 05'32" / 05'28" / 05'32" / 05'12" /

9/1希望現在開始練習來的及。

9月累積里程 : 62.89 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'48"	00:11'38"
3	05'32"	00:17'10"
4	05'28"	00:22'38"
5	05'32"	00:28'10"
5.3	05'12"	00:29'53"

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