張艾薇 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
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9.0 km | 01:00:41 | 06:43/km

日期: 2017-08-15 04:38 - 總爬升: 137 m - 地點: 亂跑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'02" / 06'51" / 06'46" / 06'36" / 06'39" / 06'44" / 06'30" / 06'27" / 06'47" / 06'40" /

花蓮

張艾薇

·

花蓮

張艾薇

·

早安~痛啊……跑步那麼久了第一次跑到跌倒……沒戴隱形眼鏡~前面地上有小石頭踩到了~慘~回去肯定被罵😢😢😢😢

8月累積里程 : 312.95 km

NIKE 型號累積 : 1378.5 km

TCX 上傳 | 7 years ago

大衛王, 曾華柏和其他 38 人說推

·

觀看另 14 則留言

阿良是ㄚ....相關科系的艾薇自己護理...
回家會秀秀啦~XD

2017-08-18 10:39 ·

1 個人推

Yao-in Chen 小心

2017-09-10 10:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'51"	00:13'53"
3	06'46"	00:20'39"
4	06'36"	00:27'15"
5	06'39"	00:33'54"
6	06'44"	00:40'38"
7	06'30"	00:47'08"
8	06'27"	00:53'35"
9	06'47"	01:00'22"
9.0	06'52"	01:00'34"

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