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Alvin Chang
台北市
ID 322223
35 位追隨者
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Alvin Chang
半馬
|
02:26:26
|
06:56/km
|
第7半馬
2017 仲夏路跑-百獸夜行
官方成績
日期
2017-07-22
成績
02:26:26
總名次
367 / 1328
分組名次
- / -
平均速度
06:56/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'22")
00:30'22"
01:02'23"
10 km
(01:02'23")
00:32'01" (+01'39")
15 km
(01:39'22")
00:36'59" (+06'37")
01:14'54" (+12'31")
20 km
(02:17'17")
00:37'55" (+07'33")
Finish
(02:26:26)
日期:
2017-07-22 17:31
-
卡路里:
1291 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
56%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'09"
(06'09")
06'07" (+00'27")
1004 / 1004
2
05'45"
(11'54")
05'42" (+00'02")
1006 / 2010
3
05'44"
(17'38")
05'40"
1010 / 3020
4
05'48"
(23'26")
05'47" (+00'07")
1001 / 4022
5
07'01"
(30'27")
07'00" (+01'20")
1001 / 5023
展開計圈分析
6
05'52"
(36'19")
05'51" (+00'11")
1001 / 6024
7
05'56"
(42'15")
05'55" (+00'15")
1001 / 7026
8
07'19"
(49'34")
07'14" (+01'34")
1009 / 8035
9
06'36"
(56'10")
06'34" (+00'54")
1002 / 9038
10
06'25"
(01:02'35")
06'22" (+00'42")
1007 / 10045
11
07'28"
(01:10'03")
07'24" (+01'44")
1008 / 11054
12
08'13"
(01:18'16")
08'14" (+02'34")
997 / 12051
13
06'53"
(01:25'09")
06'53" (+01'13")
998 / 13050
14
07'45"
(01:32'54")
07'40" (+02'00")
1010 / 14060
15
06'47"
(01:39'41")
06'47" (+01'07")
998 / 15059
16
07'29"
(01:47'10")
07'24" (+01'44")
1010 / 16069
17
08'18"
(01:55'28")
08'16" (+02'36")
1003 / 17072
18
06'52"
(02:02'20")
06'54" (+01'14")
994 / 18067
19
07'13"
(02:09'33")
07'09" (+01'29")
1009 / 19076
20
08'26"
(02:17'59")
08'24" (+02'44")
1003 / 20079
21
06'27"
(02:24'26")
06'27" (+00'47")
998 / 21078
22
02'25"
(02:26'51")
06'15" (+00'35")
385 / 21464
不累,但沒盡全力,唉。
賽前宣言:
報名了,跑進215,加油
賽後評分:
腳踏車不少。補給OK。
給 4 星
7月累積里程 :
131.51 km
mizuno rider 19 累積 :
237.8 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳
| 7 years ago
一妹
,
grace lee
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
黃柏祥
晚上好,運動愉快。
2017-07-22 21:44 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜完賽。跑得太保守嗎?
2017-07-23 10:43 ·
1
個人推
Alvin Chang
是企圖心不夠,毅力不足。
2017-07-23 19:44 ·
1
個人推
🎀jessee🐠
太久沒下水了,所以一次游久點!運動愉快
2017-07-23 23:13 ·
1
個人推
民權!
恭賀完賽,這也是俺常跑的步道,景色尚可,路幅偏窄,遛狗者多,要小心閃躲黃金!
2017-07-27 09:44 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'09"
00:06'09"
2
05'45"
00:11'54"
3
05'40"
00:17'34"
4
05'46"
00:23'20"
5
07'02"
00:30'22"
6
05'51"
00:36'13"
7
05'57"
00:42'10"
8
07'05"
00:49'15"
9
06'42"
00:55'57"
10
06'26"
01:02'23"
11
07'09"
01:09'32"
12
08'25"
01:17'57"
13
06'53"
01:24'50"
14
07'38"
01:32'28"
15
06'54"
01:39'22"
16
07'24"
01:46'46"
17
08'17"
01:55'03"
18
06'52"
02:01'55"
19
06'55"
02:08'50"
20
08'27"
02:17'17"
21
06'42"
02:23'59"
21.4
07'21"
02:26'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:09:36
|
07:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:02
|
05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:32:52
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:28:48
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:22
|
20:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:30
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.8 km
|
00:46:00
|
17.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:17
|
06:05/km
EM
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:13:38
|
06:11/km
林淦鈿(淦哥)
給
2016第三屆南投馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:21
|
21:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:06:36
|
10:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:07:43
|
20:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:25
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
東京馬拉松2025
的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54
Inna Chang
上傳了新日誌
22.6 km
|
01:29:39
|
15.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:45
|
07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
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