9.1 km | 00:47:10 | 05:11/km日期: 2017-07-10 17:28 - 地點: 自強操場 - 天氣: 悶 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 8774 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'14" / 05'09" / 05'04" / 05'06" / 05'09" / 05'13" / 05'16" / 05'18" / 05'10" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 1000 | 191 / 99 |
| 2 | | 05'07" (+00'05") | 1004 / 2005 | 194 / 100 |
| 3 | | 05'02" | 1006 / 3012 | 186 / 106 |
| 4 | | 05'06" (+00'04") | 1008 / 4020 | 186 / 104 |
| 5 | | 05'05" (+00'03") | 1002 / 5022 | 186 / 105 |
| 6 | | 05'11" (+00'09") | 1004 / 6027 | 184 / 104 |
| 7 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 7028 | 183 / 103 |
| 8 | | 05'19" (+00'17") | 1009 / 8037 | 180 / 104 |
| 9 | | 05'07" (+00'05") | 1004 / 9041 | 181 / 107 |
| 10 | | 05'10" (+00'08") | 90 / 9131 | 175 / 109 |
7月累積里程 :
79.33 km 
母子鱷魚牌 橘y 累積 :
413.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'09" | 00:10'23" |
| 3 | 05'04" | 00:15'27" |
| 4 | 05'06" | 00:20'33" |
| 5 | 05'09" | 00:25'42" |
| 6 | 05'13" | 00:30'55" |
| 7 | 05'16" | 00:36'11" |
| 8 | 05'18" | 00:41'29" |
| 9 | 05'10" | 00:46'39" |
| 9.1 | 05'44" | 00:47'10" |
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