馮宣皓 2017/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

馮宣皓台南
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7.7 km | 00:59:19 | 07:41/km

日期: 2017-06-21 21:27 - 地點: 大雅麥田（大林路212巷） - 卡路里: 452 Cal

Pace: 07'15" / 07'14" / 07'14" / 07'30" / 06'46" / 09'45" / 05'55" / 10'40" /

6月累積里程 : 51.88 km

saucony cohesion 6 累積 : 902.8 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

Puffy, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'14"	00:14'29"
3	07'14"	00:21'43"
4	07'30"	00:29'13"
5	06'46"	00:35'59"
6	09'45"	00:45'44"
7	05'55"	00:51'39"
7.7	10'40"	00:59'19"

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