6.1 km | 00:43:35 | 07:09/km日期: 2017-06-01 21:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7288 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'51" / 07'20" / 07'15" / 07'10" / 07'10" / 07'00" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" | 1001 / 1001 | 168 / 87 |
| 2 | | 07'20" (+00'30") | 1011 / 2012 | 166 / 81 |
| 3 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 3012 | 168 / 83 |
| 4 | | 07'06" (+00'16") | 1007 / 4020 | 167 / 84 |
| 5 | | 07'10" (+00'20") | 1010 / 5030 | 168 / 82 |
| 6 | | 06'54" (+00'04") | 1001 / 6032 | 168 / 86 |
| 7 | | 09'03" (+02'13") | 90 / 6122 | 142 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 99.29 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'20" | 00:14'11" |
| 3 | 07'15" | 00:21'26" |
| 4 | 07'10" | 00:28'36" |
| 5 | 07'10" | 00:35'46" |
| 6 | 07'00" | 00:42'46" |
| 6.1 | 09'03" | 00:43'35" |
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