6.1 km | 00:43:00 | 07:05/km日期: 2017-06-08 20:24 - 地點: 師大田徑場 - 平均心率: 138 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'37" / 07'10" / 07'26" / 06'59" / 06'59" / 07'26" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.98 km 
Mizuno 2015大阪紀念鞋 R19 累積 :
87.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'10" | 00:13'47" |
| 3 | 07'26" | 00:21'13" |
| 4 | 06'59" | 00:28'12" |
| 5 | 06'59" | 00:35'11" |
| 6 | 07'26" | 00:42'37" |
| 6.1 | 06'38" | 00:43'00" |
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