入冬以來、在陣陣寒流的催促下，一波冷過一波，果然在２０１２年的伴隨下，出現首度下探到９度的低溫，一早醒來就感受到其威力，再加上伴隨口絲細雨和強勁的北風，使得體感溫度更低，這種天氣下，除非必要還真懶得出門。
所謂必要是什麼，大概就是出門跑歩吧，為了本週的泰雅馬，為了克服腳部的不適，來到竹北體育場，牆上溫度顯示９度，跑友一人，上週六的台中馬後，右腳前脛骨的酸痛持續到現在，這是以前從未有過的情形，不知是否是受傷？今天把右腳套上護膝來跑，情況是有好一點，不過不適感持續下速度無法拉高，在這種寒冷的天候下，不拉速度、其實跑起來滿冷的，但是心裡一直掛記著本週的泰雅馬，堅持跑完２３K才停止，計時２：１０：１４