strike 2017/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

strike 新北市
ID 17762

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7.0 km | 00:44:35 | 06:19/km

日期: 2017-06-05 20:29 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'00" / 06'12" / 06'29" / 06'48" / 06'25" / 06'08" / 06'13" / 07'24" /

6月累積里程 : 67.41 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 1677.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

品衡(慢慢蛇), 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'12"	00:12'12"
3	06'29"	00:18'41"
4	06'48"	00:25'29"
5	06'25"	00:31'54"
6	06'08"	00:38'02"
7	06'13"	00:44'15"
7.0	07'18"	00:44'35"

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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