5.5 km | 00:35:07 | 06:24/km日期: 2013-11-14 21:00 - 地點: 集賢路公園小操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 07'02" / 06'10" / 06'16" / 06'03" / 05'20" / 08'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'00" (+01'37") | 1008 / 1008 |
2 | | 06'09" (+00'46") | 1007 / 2015 |
3 | | 06'15" (+00'52") | 1005 / 3021 |
4 | | 06'01" (+00'38") | 1014 / 4036 |
5 | | 05'23" | 1003 / 5040 |
6 | | 08'07" (+02'44") | 494 / 5534 |
11月累積里程 :
200.95 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO 8KN-382100 累積 :
867.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 06'10" | 00:13'12" |
3 | 06'16" | 00:19'28" |
4 | 06'03" | 00:25'31" |
5 | 05'20" | 00:30'51" |
5.5 | 08'46" | 00:35'07" |