6.0 km | 00:32:12 | 05:20/km日期: 2017-05-17 18:25 - 平均心率: 170 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 5886 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 04'51" / 05'12" / 05'19" / 05'24" / 05'40" / 05'24" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" | 1006 / 1006 | 181 / 110 |
| 2 | | 05'10" (+00'12") | 1003 / 2010 | 187 / 103 |
| 3 | | 05'16" (+00'18") | 1007 / 3017 | 186 / 101 |
| 4 | | 05'23" (+00'25") | 1000 / 4018 | 184 / 100 |
| 5 | | 05'40" (+00'42") | 1006 / 5025 | 178 / 98 |
| 6 | | 05'19" (+00'21") | 1003 / 6029 | 180 / 104 |
| 7 | | 06'33" (+01'35") | 33 / 6062 | 147 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.92 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'12" | 00:10'03" |
| 3 | 05'19" | 00:15'22" |
| 4 | 05'24" | 00:20'46" |
| 5 | 05'40" | 00:26'26" |
| 6 | 05'24" | 00:31'50" |
| 6.0 | 11'04" | 00:32'12" |
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